

Uzman Klinik Psikolog / Psikoterapist
Bahar AYAN
Hakkımda
Merhaba,
Ben Uzman Klinik Psikolog ve Psikoterapist Bahar Esra Ayan.
Psikolojiye olan ilgim, insan zihnini anlama ve bireylerin yaşam kalitesini arttırma isteğimle başladı. Bu tutkuyla çıktığım akademik ve mesleki yolculukta, bireylerin kendilerini keşfetmelerine, duygusal güçlerini artırmalarına ve yaşamın zorluklarıyla başa çıkmalarına yardımcı olmayı amaçladım her zaman.
Psikoloji lisans eğitimimi İstanbul Medeniyet Üniversitesi’nde tamamladıktan sonra, İstanbul Medipol Üniversitesi’nde Klinik Psikoloji yüksek lisansımı tamamladım.
Meslek hayatım boyunca, kaygı bozuklukları, depresyon, OKB, travma-travma sonrası stres bozukluğu(TSSB), psikopatoloji, ilişki sorunları ve özgüven gelişimi gibi alanlarda danışanlarıma destek verdim.
Terapi sürecinde, bilişsel davranışçı terapi (BDT), şema terapi, Kabul ve Kararlılık terapisi (ACT) ve mindfulness temelli yaklaşımlar gibi bilimsel temelli yöntemleri kullanarak, her bireyin ihtiyacına özel bir yol haritası oluşturuyorum.
Herkesin kendini keşfetme ve iyileşme sürecinin farklı olduğuna inanıyorum. Bu nedenle danışanlarıma güvenli, anlayışlı ve destekleyici bir ortam sunarak, onların içsel potansiyellerini açığa çıkarmalarına yardımcı oluyorum.
Eğer siz de değişim ve dönüşüm yolculuğuna başlamak için kendinizi hazır hissediyorsanız ben de sizlere destek olmak için hazırım.
Unutmayın, her değişim küçük bir adımla başlar!